Meebewegen, hoog-laag, voor-achter en dat allemaal in één run stoppen. Best lastig als je aan alles tegelijkertijd moet denken, maar het resultaat is er zeker naar: er wordt goed actief gesnowboard!

Alle andere filmpjes staan ook op Youtube en zijn hier te vinden.

Hoog-laag, hoog-laag, hoog-laag, hoog-laag, hoog-laag, hoog-laag, hoog-laag! Weet je nog? En dan doe je je best om zoveel mogelijk te bewegen, maar hoeveel ben je nu daadwerkelijk aan het bewegen? De filmpjes hebben jullie al gezien, maar ze staan ook weer online. Klik daarvoor hier en volg wederom de instructies. Tot volgende week donderdag!

De tweede softboot carving masterclass voor groep 1 en de eerste voor groep 2 zitten erop! Groep 1 heeft gewerkt aan de houding en in die houding mee te bewegen gedurende het maken van gesneden bochten. Bij het carven is doorsturen namelijk de belangrijkste manier om je snowboard onder controle te houden en vaak is dit doorsturen juist het moment waar de krachten het grootst worden. De deelnemers van groep 2 hebben video-analyse gehad en kunnen hun filmpjes downloaden door hier te klikken en de instructies te volgen.

De eerste softboot carving masterclass zit erop! Los worden, los rijden en video-analyse waren de thema’s van de eerste avond. De filmpjes kun je natuurlijk downloaden, klik daarvoor hier en volg de instructies. Komende donderdag is groep 2 aan de beurt voor de camera en gaat groep 1 verder met het volgende thema. Welk thema? Dat hoor je gewoon dan…
Leren je snowboard actief op zijn kant te rijden en er het maximale uit te halen. Dan kom je op een dag net als Martin terug na een off-piste uitstapje op je rockerboard en geniet nog even na terwijl je strak gesneden bochten op de pistes trekt!